为关爱教职工身心健康，进一步提升教职工健康意识，普及科学保健知识，增强教职工自我保健能力，6月12日下午，校工会邀请广东省中医院急诊大科主任丁邦晗教授来校，开展主题为“预防心脑血管疾病，逆转动脉硬化斑块”的健康知识讲座。活动吸引了众多教职工积极参与，现场气氛热烈。

丁邦晗教授结合心脑血管疾病的严峻现状：我国心血管病现患人数约3.3亿，心血管疾病是全球范围内的主要健康威胁之一。首先用通俗易懂的语言阐释了心脑血管疾病的发病机理，动脉粥样硬化是大多数心脑血管疾病的主因，动脉粥样硬化逐渐发展形成易损斑块，最终导致急性心血管事件的发生。而高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、缺乏运动、肥胖等都是动脉粥样硬化的危险因素。

谈及预防，丁教授指出需从治疗性生活方式改变和药物治疗入手。坚持运动、合理饮食、戒烟限酒、少吃多动控制体重、控制好血压、血糖、血脂等都是预防心血管疾病的关键。最后，丁教授通过动脉粥样斑块逆转临床案例的介绍，深入浅出地解析了动脉粥样斑块关键的逆转机制，强调了树立健康生活方式的重要性。

在讲座互动环节，教职工们踊跃提问，丁教授一一给予了专业而细致解答。教职工们纷纷表示，通过此次讲座，收获了很多有益的健康信息，增强了自我保健意识。今后学校将持续关注教职工需求，开展188体育官网健康服务活动，助力教职工以健康体魄和饱满精神投入工作生活。